Event is FINISHED

9月〜10月女性限定!! 初めてのフルマラソン対策レッスン 全6回開催 【金曜日】@S/PARK Studio

Description

『S/PARK 9月〜10月女性限定 特別開催ランニングレッスン』

フルマラソン完走を目的とした全6回ランニングレッスンを特別開催いたします。

S/PARKだからできるRUN+美しく楽しく走るために必要な美容情報等も盛り込んだレッスンです。
詳細は以下の通りです。


1.開催概要

金曜日コース:9月13日・20日・27日 / 10月11日・18日・25日 
       19:00〜21:00 全6回
       募集人数 10名(先着順)


2.申し込み資格

今回は特別開催のため下記の条件の方のみとさせていただきます。
(1)18歳以上の女性
(2)マラソンに年内初めて挑戦する方または今後フルマラソンに挑戦したいと
考えている方
(3)全6回受講できる見込みの方


3.プログラム内容(概要)

 1回目:オリエンテーション/走るための基礎トレーニング1

 2回目:日焼け対策/走るための基礎トレーニング2

 3回目:汗で落ちにくいメーキャップ/走るためのトレーニング基礎編のまとめ

   〜自主トレ―ニング期間 9月29日(日)~10月10日(木)~ 

 4回目:自主トレーニングについてのディスカッション トレーニング実践編1

 5回目:トレーニング実践編2

 6回目:レース時のポイント/最終トレーニング

 ※スケジュールは途中変更になる場合がございます。


4.全6回の参加費用

 お一人様 16,200円(税込み)
(6回分 シャワー・ロッカー・タオル(バスタオル&フェイスタオル)込)


5.参加特典

(1)3回目終了時
   9月30日〜10月10日の自主トレ期間中のランステ利用券2枚進呈
   その他数点

(2)6回目終了時
   ランニングに必要な便利グッズ
   その他数点


6.担当講師

須永千尋(元資生堂ランニングクラブ所属)
浦谷みほ


S/PARK : https://spark.shiseido.co.jp
Fri Sep 13, 2019
7:00 PM - 9:00 PM JST
Add to Calendar
Venue
S/PARK Studio
Tickets
全6回レッスンチケット【金曜日】 SOLD OUT ¥16,200
Venue Address
〒220-0011 神奈川県横浜市西区高島一丁目2番11号 Japan
Organizer
S/PARK Studio
12 Followers